sont attentionnées!
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https://apis.google.com/js/plusone.jstofu est une source exceptionnelle de protéines, de calcium ainsi que de fer. Il est également flexible et peut être ajouté à à peu près n’importe quel type de recette car il prend la saveur des autres ingrédients. Si vous envisagez d’ajouter du tofu à vos recettes d’été préférées comme moi, Debi Mazar ainsi que Gabriele Corcos, les tenues de l’émission à succès de la chaîne de cuisine, “Extra Virgin”, ayez des suggestions de tofu fantastiques que vous pouvez utiliser dans votre cuisine.
«La cuisine est une aventure», déclare Gabriele Corcos, qui, avec sa magnifique épouse, l’actrice Debi Mazar, a fini par être compris comme la Lucy ainsi que desi de la cuisine contemporaine de «Extra Virgin» de la chaîne de cuisine. Récemment, Debi ainsi que Gabriele ont commencé à travailler avec Home Foods America, des spécialistes du tofu qui offrent une large gamme de produits de tofu ainsi que de tofu shirataki. Ayant établi un assortiment de recettes savoureuses qui intègrent le tofu des aliments à domicile, voici leurs conseils personnels en tofu: n’ayez pas peur. Le tofu est extrêmement simple à travailler lorsque vous l’essayez. Lorsque vous découvrez la variété des styles de tofu disponibles, vous trouverez exactement comment il peut ajouter une nouvelle dimension à votre cuisine.
Incroyablement polyvalent. Remplacez le tofu aux composants lourds et caloriques comme la crème sure, la crème épaisse, la mayonnaise, le fromage à la crème ou la ricotta. Il peut même être utilisé pour fabriquer un dessert plus léger et beaucoup plus délicat comme le tofu tiramisu. Pas seulement pour la cuisine orientale. Les aliments à domicile du tofu ainsi que du tofu shirataki fonctionnent bien avec de nombreuses autres cuisines, en particulier le Toscan. Nous pouvons être fidèles à notre style de cuisine ainsi qu’à nous concentrer sur des composants faciles ainsi que sur les saveurs, mais avec une nouvelle torsion. Les recettes spécifieront le style de tofu dont vous avez besoin. Le tofu doux est le meilleur utilisé dans les trempettes, les smoothies, les desserts, ainsi que les pansements de salade. Le tofu moyen fonctionne bien dans les casseroles, les soupes ainsi que les salades. Le tofu ferme et ferme, sont des substituts de viande fantastiques ainsi que parfaits pour le sauté, les grillades, le fchage, l’émietté dans le piment, ainsi que bien plus. La préparation du tofu est facile. Égouttez le plus d’eau que possible, enveloppez-le dans des serviettes en papier pour effacer, ainsi que la coupe en fonction de la recette. Coupez en petits cubes en cas de mélange ou de écrasement. Pour de nombreuses recettes, y compris le tofu doux, évitez l’étape de vidange. La préservation du tofu est facile. Conservez les restes de tofu dans un récipient étanche à eau dans le réfrigérateur. Il peut conserver pendant deux à trois jours, mais modification de l’eau quotidienne ou deux. Le tofu peut être gelé. Créez du tofu dans son conteneur d’origine ou un sac de congélateur. Pour dégeler, laissez-le sur le comptoir pendant quelques heures (ne le micro-ondes pas!). La structure de Tofu dégichée devient spongieuse, ainsi qu’elle absorbe les sauces de marinade bien et est fantastique pour le grill. Achetez du tofu de haute qualité premium. Les aliments à domicile utilisent uniquement le soja non généralisé (non-OGM) cultivé (non GMO) cultivé aux États-Unis. Tous les produits de tofu d’aliments à domicile sont vérifiés sans OGM vérifiés ainsi que sans gluten sous licence. De plus, nous découvrons que le tofu des aliments à domicile se prête à beaucoup de plats savoureux tels que:
Le tofu très ferme peut être mariné dans une sauce de soja ainsi que ensuite coupé en blocs ainsi que grillé (ou style kebab grillé).
Le tofu ferme est savoureux lorsqu’il est effondré ainsi que mélangé avec de la dinde hachée, de l’oignon, ainsi que de la chapelure pour des boulettes de viande savoureuses.
Essayez le tofu moyen ferme dans votre prochain petit-déjeuner à tofu sans œufs
Le tofu doux a un goût savoureux dans un smoothie de mangue sain qui est mélangé avec du jus d’orange, de la mangue, du miel, ainsi que du lait ou du lait de soja.
Le tofu doux peut également être utilisé comme un composant inférieur en gras et sans cholestérol dans les pansements.
Cube Medium Firm Tofu ainsi que le jeter dans des soupes ou du bouillon (avant l’assaisonnement) en alternative aux viandes.
Mash Tofu avec du fromage cottage, de l’avocat ou même mélanger avec du houmous pour un apéritif amusant.
Créez vos propres hamburgers de tofu avec de la purée de tofu, des miettes de pain, de l’oignon haché ainsi que des assaisonnements.
Tofu caprese avec des tomates patrimoniales ainsi que l’huile d’olive infusée au basilic créée par Debi Mazar & Gabriele Corcos, les étoiles de la chaîne de cuisson montrent des ingrédients vierges supplémentaires: 1 (14 oz) Bloc Foods Foods Moyenne Tofu tranché en 8 tranches 2 tbsp Olive Huile2 Essuéris CLOVES2 GRANDES THATATES HÉIROOLS, SLIBEDFRESH BASIL BASIL INFURÉ OLIVE OLIVE OLIVE, Recette suitdirecTions: Appuyez aussi bien que sécher le tofu avec des serviettes en papier. Assaisonner le tofu des deux côtés avec du sel ainsi que du poivre. Huile chaude dans une grande poêle antiadhésive. Ajouter les gousses d’ail ainsi que lorsqu’elles commencent tout juste à brunir légèrement sur les bords, ajoutez le tofu ainsi que cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés, environ 4 minutes de chaque côté. Éliminez dans une plaque doublée de serviette en papier pour s’écouler et refroidir. Assaisonner les tomates avec du sel ainsi que du poivre. Superposez les tomates ainsi que le tofu sur un plateau avec du basilic fraîchement cassé ainsi que de la bruine avec de l’huile de basilic. Servit 6 ingrédients d’huile d’olive infusés au basilic: 2 grappes basilic frais, tiges retirées 1 tasse de sel d’huile d’olive extra-vierge ainsi que de pepperjuice noire fraîchement moulue de 1 direction de citron: ajouter le basilic à l’eau bouillante pendant 45 secondes à 1 minute. Éliminez dans un bol d’eau glacée pour l’arrêter encore plus de cuisson. sécher ainsi que ajouter à un mélangeur. Ajouter l’huile d’olive, ainsi que mélanger jusqu’à consistance lisse. Passer de l’huile avec une étamine dans un bol. Ajouter le sel ainsi que le poivre au goût. Ajoutez le mieux le jus de citron avant de servir. Rendement: environ 1 tasse. Pour beaucoup plus d’informations ainsi que des recettes, rendez-vous sur http://www.house-foods.com. Vous découvrirez ces recettes avec de nombreuses autres. # # # Spécialistes du tofu car 1983, Home Foods America Company (HFAC) est consacré à l’offre de la plus grande qualité la plus abordable et la plus grande de haute qualité et la plus large des produits de tofu les plus frais. Dans un test de goût effectué par le San Francisco Chronicle, Home Foods Tofu a été classé n ° 1 parmi ses concurrents ainsi que «crémeux», «tendre» ainsi que «au goût frais». L’entreprise utilise uniquement le soja non généralisé (non-OGM) cultivé (non GMO) cultivée aux États-Unis. Tous les produits de tofu d’aliments à domicile sont vérifiés sans OGM vérifiés ainsi que sans gluten sous licence. L’engagement de Home Foods à protéger l’atmosphère est mis en évidence par ses installations de Californie à énergie solaire. Pour beaucoup plus d’informations, rendez-vous sur www.house-foods.com.
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Lien vers cet article: tofu Recettes ainsi que les suggestions de Debi Mazar de Cooking Channel ainsi que Gabriele Corcos
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